Codzienność ze smartfonem
Smartfony śmiało wkroczyły w nasze życie. Niejednokrotnie zastępują nam komputer, pozwalają na sprawdzenie ważnych informacji, ale też umilają czas. Bywa, że korzystamy z nich bardziej z przyzwyczajenia niż rzeczywistej konieczności, a tym samym wytrącamy sobie z rąk wolny czas, który moglibyśmy zaplanować zupełnie inaczej. Dzieci doskonale to widzą i niestety coraz częściej postępują dokładnie tak samo. Różnica polega na tym, że dorośli łatwiej odstawiają urządzenie na bok, tymczasem dzieci i nastolatki utożsamiają z nim większość swojego dnia.
Żeby uniknąć sytuacji, w której kilkuletnie dziecko wpada w złość po odebraniu czy to smartfona, czy też tabletu sami musimy zacząć korzystać z tych urządzeń inaczej. Kilka prostych zasad wcielonych w życie przyniesie doskonałe efekty, a niejednokrotnie pozwoli ustrzec młodego człowieka przed prawdziwym uzależnieniem.
Złote zasady korzystania ze smartfona
Powinniśmy najpierw przyjrzeć się temu, jak sami korzystamy ze smartfona i wprowadzić następujące zasady:
- korzystamy ze smartfona wyłącznie w sytuacjach, w których jest to konieczne;
- czas wolny poświęcamy na rzeczywiste spędzenie czasu, a telefon pozostawiamy w innym miejscu;
- nie spożywamy posiłków przy współudziale urządzenia i tegoż samego wymagamy od innych;
- rozmawiając z drugą osobą, odkładamy telefon;
- na wakacjach smartfon traktujemy przede wszystkim jak zwykły telefon;
- nie zabieramy tabletu i smartfona do łóżka, zamiast tego możemy wziąć tradycyjną książkę;
- nie wręczamy bezmyślnie urządzenia dziecku, by to miało się czym zająć, lepiej zainwestować w farby, kredki, masę solną lub w dodatkowe zajęcia pozaszkolne.
Proste zasady, które zazwyczaj znamy z własnego dzieciństwa, stają się współcześnie złotymi, pozwalającymi uniknąć wielu zagrożeń płynących z nadmiernego korzystania ze współczesnej technologii. Ta naturalnie jest nieunikniona i konieczna, ale nie powinna stawać ponad realne kontakty i rzeczywiste potrzeby.
Artykuł przygotowany we współpracy z twórcami planera Familiowo.pl